¿Qué es el colesterol malo?

Conociendo mejor el colesterol bueno y malo.

El colesterol es una sustancia grasienta, suave y cerosa que se crea naturalmente en el cuerpo y necesitamos una cierta cantidad de ello ya que es imprescindible para la formación de estructuras celulares, hormonas y sustancias que ayudan a la digestión.

El cuerpo humano crea la mayoría de colesterol que necesita. Pero el colesterol se encuentra también en algunas comidas de origen animal, y consumir demasiado puede contribuir a tener el colesterol en la sangre alto, lo cual es bastante peligroso para la salud.

Algunas personas tienen una condición hereditaria en la cual sus cuerpos crean mucho colesterol.

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“El colesterol bueno” y “malo”.

Básicamente, hay dos tipos de colesterol:

  1. “El bueno” o HDL . El colesterol HDL(lipoproteína de alta densidad) se denomina a veces “bueno” porque ayuda a eliminar el colesterol de las arterias, los vasos sanguíneos que transportan la sangre rica en oxígeno desde el corazón hasta las células del cuerpo.
  2. “El malo” o colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad). El colesterol LDL se llama a veces “malo” porque los niveles elevados están vinculados a la acumulación en las arterias.

 

¿Qué es el colesterol alto?

El colesterol alto es cuando usted tiene demasiado colesterol en la sangre. También puede ser llamado colesterol alto, hipercolesterolemia o hiperlipidemia.

Su colesterol o colesterol LDL total puede ser demasiado alta o el colesterol HDL muy bajo.

El efecto más importante del colesterol alto es que causa estrechamiento de arterias, bloqueando el paso de la sangre. El exceso de colesterol y de otras sustancias normalmente encontradas en la sangre como el calcio y la grasa pueden empezar a acumularse debajo de la mucosa de las paredes arteriales.

Las zonas de la pared de la arteria donde se acumula el colesterol y otras materias son conocidas como “placas”.La formación de placas en las arterias es una condición llamada aterosclerosis, arteriosclerosis o “endurecimiento de las arterias”.

¿Cómo progresa la arteriosclerosis?

Con el tiempo las placas se hacen más duras y estrechan las arterias más aun, limitando el flujo de sangre y dañando las paredes arteriales. Mientras más dura se hace la placa, más probable es que sustancias como las plaquetas, que hacen que la sangre sea más densa y promueven la coagulación, se queden atrapadas en ella.

Si el estrechamiento ocurre en las arterias coronarias, las cuales trasportan sangre oxigenada al corazón, se conoce como enfermedad de las arterias coronarias, lo cual eleva el riesgo de ataque cardiaco.

La enfermedad coronaria puede causar angina: dolor o una sensación de presión en el pecho.También puede sentir dolor de pecho en los brazos, los hombros, el cuello, la mandíbula o la espalda, ya que puede incluso parecer como si fuese indigestión.

Una sección de la placa puede romperse, causando un coágulo de sangre: esto puede bloquear el flujo de sangre a un órgano vital. Los coágulos de sangre también pueden desprenderse y viajar en el cuerpo para causar bloqueos en otras partes.

Un ataque al corazón ocurre cuando el flujo de sangre a una parte del músculo del corazón de repente se bloquea. Si usted no tiene un tratamiento de emergencia rápidamente para que la sangre fluya de nuevo, la sección del músculo cardíaco que tiene falta de sangre rica en oxígeno puede morir. Un ataque al corazón puede ser fatal.

Los bloqueos en las arterias que irrigan el cerebro puede provocar un derrame cerebral, que daña la parte del tejido cerebral privada de sangre rica en oxígeno. Los accidentes cerebrovasculares son también a veces fatales.

 

 

Tipos de enfermedades mentales

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Hay diferentes condiciones que son conocidas como enfermedades mentales, las más comunes son:

  • Ansiedad: La gente que sufre de ansiedad responde ante ciertas situaciones con miedo y pánico, además de ciertos signos de ansiedad y nerviosismo, tales como pulsaciones aceleradas y sudor. Un desorden de ansiedad se diasnostica si la respuesta de la persona no es la apropiada para la situación o si la ansiedad de la persona interfiere con el funcionamiento normal del cuerpo. Los desórdenes de ansiedad incluyen la ansiedad generalizada, el stress post-traumático, el trastorno obsesivo compulsivo, ataques de pánico, y la ansiedad social, a parte de fóbias específicas.
  • Trastornos del humor: Estos trastornos, también conocidos como trastornos afectivos, incluyen persistentes sentimientos de tristeza y periodos de sentirse demasiado contentos, con fluctuaciones entre la más extrema felicidad, a tristeza en exceso. Los trastornos del humor más comunes son la depresión, la manía y el trastorno bipolar.
  • Trastornos psicóticos: Los trastornos psicóticos implican la conciencia y el pensamiento distorsionado. Dos de los síntomas más comunes de los trastornos psicóticos son las alucinaciones- experimentar imágenes o sonidos que no son reales, tal como escuchar voces- y delirios, los cuales son falsas creencias que el enfermo aceptan como realidad, a pesar de que se pruebe lo contrario. La esquizofrenia es un ejemplo de trastorno psicótico.
  • Trastornos de la alimentación: Los trastornos alimenticios implican emociones extremas, actitudes y comportamientos que están relacionados con el peso y la alimentación. La Anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa son los trastornos de la alimentación más comunes.
  • Control de los impulsos y trastornos de adicción : Las personas con trastornos del control de impulsos no son capaces de resistir los impulsos o impulsos, para realizar actos que podrían ser perjudiciales para sí mismos o para otros. Piromanía (inicio de incendios), la cleptomanía (robo), y la ludopatía son ejemplos de trastornos del control de impulsos. El alcohol y las drogas son objetos comunes de las adicciones. A menudo, las personas con estos trastornos se involucran tanto con los objetos de su adicción que empiezan a ignorar las responsabilidades y la relaciones .
  • Trastornos de la personalidad: Las personas con trastornos de la personalidad tienen rasgos de personalidad extremos e inflexibles que son angustiantes para la persona y / o pueden causar problemas en el trabajo, la escuela o las relaciones sociales. Además, los patrones de pensamiento y comportamiento de la persona difieren significativamente de las expectativas de la sociedad y son tan rígidos que interfieren con el funcionamiento normal de la persona. Los ejemplos incluyen el trastorno antisocial de la personalidad , trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo y trastorno de personalidad paranoide .

Otras enfermedades mentales menos comunes incluyen:

  • Trastorno de adaptación : El trastorno de adaptación se produce cuando una persona desarrolla síntomas emocionales o comportamentales en respuesta a una situación estresante. Los factores estresantes pueden incluir desastres naturales, como un terremoto o una inundación, eventos o crisis, como un accidente de coche o el diagnóstico de una enfermedad grave, o problemas interpersonales, tales como el divorcio , la muerte de un ser querido, la pérdida de un  trabajo, cambios importantes en la vida , o un problema con el abuso de sustancias nocivas. El trastorno de adaptación por lo general comienza en los tres meses siguientes del evento y termina el plazo de seis meses después de que el factor estresante desaparece.
  • Trastornos disociativos: Las personas con estos trastornos sufren graves cambios en la memoria, la conciencia, la identidad y la conciencia general sobre sí mismos y su entorno. Estos trastornos generalmente se asocian con el estrés , lo que puede ser el resultado de eventos traumáticos, accidentes o desastres que pueden ser experimentados o presenciados por la persona. El trastorno de identidad disociativo , antes llamado trastorno de personalidad múltiple, o “doble personalidad”, y despersonalización trastorno son ejemplos de trastornos disociativos.
  • Trastornos sexuales y de género: Estos son los trastornos que afectan el deseo sexual, tanto al rendimiento como al comportamiento. La disfunción sexual, los trastornos de identidad de género y la parafilia son ejemplos de trastornos sexuales y de género.
  • Trastornos somatomorfos : Una persona con un trastorno somatomorfo, antes conocido como trastorno psicosomático, experimenta síntomas físicos de una enfermedad, a pesar de que un médico no puede encontrar ninguna causa médica para los síntomas que la persona sufre.
  • Los trastornos de tics : Las personas con trastornos de tics emiten sonidos o movimientos corporales que se repiten, rápida, repentina, y / o incontrolablemente. (Los sonidos que se hacen involuntariamente se llaman tics vocales.) El síndrome de Tourette es un ejemplo de un trastorno de tics.

¿Cómo me deshago de las manchas en la piel y en la cara?

La melanina (liberada por melanocitos) es un componente clave en nuestros cuerpo, la defensa contra la exposición al sol. Es por esto que la gente morena se quema menos que la gente más pálida si son también menos frecuentemente afectados por el cancer de piel. Sin embargo una parte que se oscurece de repente en tu piel no siempre se convierte en melanoma.

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Estos parches oscuros en la piel se llaman lentigos, hiperpigmentación, o comúnmente conocido como manchas solares. Estas descoloraciones no son cancerosas y no causan efectos negativos en la salud de tu piel. Si no has utilizado protección solar, las posibilidades de que tengas estas manchas en la piel son mayores que si la has utilizado. Las personas con tonos de piel más oscuro pueden sufrir estas manchas con un color más grisáceo.

 

Son mayormente resultado de daños provocados por el sol, como una peca que aparece después de un verano tomando el sol bastante. Ocasionalmente estos parches aparecen en la cara y el cuello como resultado de cambios hormonales ( muy frecuentemente debido a embarazo) y también aparecen después de cortes en la piel en pieles más oscuras. Los melanocitos liberan melanina cuando son activados por una encima conocida como tirosina. Los ingredientes inibidores de la melanina normalmente intentan detener esta encima antes de que sea segregada e incremente la producción de melanina.  Hay algunos métodos para tratar estas manchas y los más eficaces son la combinación de protección solar, tretinoína e hidroquinona.

 

Esto lo habrás oido antes: Utiliza protección solar cada día y evita cualquier innecesario contacto con el sol, lo cual no sólo prevendrá cualquier daño futuro si no que permitirá a tu piel repararse a si misma hasta cierto punto. Utiliza protección solar de amplio espectro que bloquee tanto los rayos UVA y los rayos UVB. Sin protección solar otros métodos para reducir estas manchas tendrán mínimo beneficio, dado que esos tratamientos no cancelarán tu continua exposición al sol.

 

El ácido kójico, un subproducto del proceso de fermentación del sake japonés muestra una cierta mejora en la decoloración de la piel debido a que inhibe la tirosinasa. Sin embargo el ingrediente es conocido por su inestabilidad en las fórmulas cosméticas. La tretinoína, conocida comercialmente como renova, también muestra una cierta mejora en la decoloración de manchas solares. El ácido azelaico, que es derivado de cereales como el trigo y el centeno, también se muestra como una buena solución en cuanto a decoloración por hiperpigmentación.

 

La hidroquinona, ha sido utilizada en cosmética durante más de 30 años, sigue siendo la mejor opción. La mayoría de las fórmulas tópicas contienen de 2 a 4 por ciento de concentración y, combinadas con el uso de tretinoina, muestra significantes mejores en la inhibición de la melanina y a combatir las manchas solares.

 

La hidroquinona no blanquea la piel, pero previene la producción de melanina extra que causa hiperpigmentación. Cuando estos productos detienen la sobreproducción de melanina, las nuevas células de la piel que se forman pueden alcanzar la superficie y dar la apariencia de que las manchas se han aclarado.

Recientes estudios que dicen que la hidroquinona tiene propiedades cancerígenas se refieren mayormente al uso industrial o a tapas contaminadas. Un reconocida dermatóloga dijo en un periódico el año pasado que ella consideraba la hidroquinona el mejor y más efectivo método de tratamiento contra los desórdenes de pigmentación.

Antes de ponerte a tratar estas manchas oscuras, asegúrate de que chequeas con tu dermatólogo para descartar melanoma. Después de utilizar ingredientes tópicos para aclarar las manchas solares, tu puedes complementarlo con píldoras cosméticas y/o tratamientos de láser, que puedan hacer que nuevas células de la piel aparezcan mediante la exfoliación de la piel.