Estas hojas mejorarán tu digestión, tu salud del hígado y disuelve las piedras en la vesícula.

¿Has oído alguna vez hablar del té de las hojas del boldo? Si no has oído hablar alguna vez sobre él, te vamos a contar toda la información sobre estas hojas y en la forma en la cual he puede ayudar al tratamiento de diversos problemas de salud.

El boldo es un arbusto de hoja perenne originario de Perú y Chile. Las hojas de esta planta se han utilizado desde hace mucho tiempo en las medicinas populares. Al principio estas hojas se utilizan principalmente para preparar una infusión para promover la buena salud. En este artículo te vamos a contar para que sirve el boldo.

te de hojas de boldo

Estos son algunos de los beneficios de las hojas del boldo.

1. Son muy ricas en fitoquímicos

Son ricas en fitoquímicos, incluyendo limoneno, alcanfor, boldina, cumarina y beta-pineno. Estos fitoquímicos proporcionan a nuestro organismo la capacidad de combatir los radicales libres y prevenir varias infecciones y enfermedades. Estos compuestos de origen natural previenen el daño a las células y al ADN.

2. Mejora la digestión

Las hojas del boldo se utilizaron en los primeros días como un suplemento para mejorar la digestión de los alimentos. Los antioxidantes que contienen estas hojas activan la producción de bilis en el hígado y facilitan la descomposición de los nutrientes. Te ayudará a tratar los cólicos intestinales y también funcionan como un laxante moderado, lo cual permite tratar los síntomas leves de estreñimiento. El extracto de hojas de boldo es conocido por disminuir los síntomas de malestar estomacal y también se utilizan para aumentar el apetito en adultos y jóvenes.

3. Mejora la salud del hígado

El boldo tiene un efecto positivo sobre la salud del hígado. Las infusiones preparadas con esta planta ayudan con la liberación de la bilis desde el hígado. La función principal de la bilis es facilitar la eliminación de desechos y toxinas de nuestro cuerpo a través del hígado antes de que dañen nuestro organismo.

4. Ayuda a eliminar las piedras en la vesícula

La capacidad de las hojas del boldo para aumentar la producción de la bilis en el hígado contribuye a la reducción de los cálculos biliares en la vesícula que pueden llegar a provocar problemas graves de salud. El aumento de la bilis ayuda en el vaciamiento de la vesícula biliar con más frecuencia, lo que garantiza la eliminación de los cálculos biliares antes de que se hagan más grandes y se conviertan en un problema.

5. Mejora las defensas de nuestro organismo

La infusión de boldo ayuda nuestro sistema inmunológico de varias maneras. Las hojas contienen diferentes tipos de agentes antimicrobianos y antibacterianos naturales que ayudan a mejorar el mecanismo de defensa de nuestro cuerpo mediante la reducción de agentes externos que causen infecciones.

También tiene capacidades antiinflamatorias queda ayudan a aliviar la inflamación excesiva en cualquier parte de nuestro cuerpo, mejorando aun más los mecanismos de defensa del cuerpo contra la inflamación que causan los patógenos. Los antioxidantes limitan el daño celular de los radicales libres a un mínimo y por lo tanto sufriremos menos infecciones.

Por lo tanto, además de utilizar las hojas de esta planta para preparar infusiones para luchar contra una resaca, también la puedes utilizar para promover una buena salud y utilizarlo como tú bebida regular.

Esta simple hoja es capaz de prevenir infartos, alzheimer,hipertensión, diabetes y otras muchas más enfermedades.

Los beneficios para la salud del aceite de oliva son muy bien conocidos por casi todos, pero ¿sabías que es una de sus partes más beneficiosas para nuestra salud son las hojas de su árbol?

Hay muchos estudios clínicos que han estudiado los beneficios para la salud de las hojas del olivo y los resultados son asombrosos. Los extractos de hoja del olivo son muy efectivos a la hora de apoyar el sistema cardiovascular mediante la reducción de la presión sanguínea, además de prevenir el Alzheimer y la diabetes e incrementar nuestros niveles de energía. Las hojas del olivo han sido utilizadas en medicina desde los días de los faraones en el antiguo Egipto, pero hay recientes estudios médicos que están respaldando lo que los egipcios ya sabían hace miles de años.

extracto de olivo

Al principio del siglo XIX las hojas de olivo eran utilizadas como tratamiento para la malaria. Los científicos han descubierto que la magia que hay en las hojas del olivo es debido a un compuesto único conocido como oleuropeína, que fue extraído por primera vez de las hojas del olivo en el siglo XX. En el año 1962 un investigador italiano descubrió que la oleuropeína podría de reducir la presión arterial. La oleuropeína también tiene un efecto positivo en varias enfermedades causadas por virus, retrovirus y protozoos.

Debido a estas propiedades anti bacterianas y antivirales, los extractos de hojas de olivo ha sido utilizados para tratar una amplia variedad de enfermedades tales como:

– Infecciones por Candida
– Meningitis
– Encefalitis
– Influenza
– virus herpes humano 6 y 7
– Hepatitis B
– Neumonía
– El resfriado común
– Herpes I y II
– La culebrilla
– Malaria
– Dengue
– Fatiga crónica
– Tuberculosis
– Gonorrea
– Diarrea severa
– Enfermedades e las vías urinarias, infecciones del oído
– VIH / ARC / SIDA.

Además de todos estos problemas que puede remediar, la oleuropeína del extracto de hoja de olivo aumenta el flujo sanguíneo especialmente en la arteria coronaria, protegiendo a los vasos sanguíneos del daño. Cuando se toman durante un largo período de tiempo puede revertir incluso la arterosclerosis.

Todos estos beneficios del extracto de hoja de olivo y sus componentes han dado lugar a un nuevo interés científico por la dieta mediterránea. La dieta mediterránea contiene altas concentraciones de aceite de oliva, es por ello que los griegos tienen uno de los niveles más bajos enfermedades cardíacas del planeta.

Añadir aceite de oliva a tu dieta es excelente para tu salud, pero si además añades extractos de hoja de olivo es otra buena forma natural de proteger tu salud. Pues encontrar el extracto de hoja de olivo ponible en cápsulas, aceite, o incluso las hojas enteras. Puedes preparar un té utilizando extracto de hoja de olivo y miel y recibir todos sus excelentes beneficios.

Fabrica tu propio suplemento de vitamina C en casa, es fácil y no cuesta nada.

Durante muchos años, la gente ha utilizado suplementos de vitamina C como remedio para el resfriado común. La vitamina C es necesaria para el crecimiento y la reparación de los tejidos de nuestro cuerpo. También contiene antioxidantes que ayudan a bloquear el daño de los radicales libres.

A diferencia de la vitamina D que puede ser fabricada en nuestro cuerpo gracias al sol, la vitamina C debe provenir de una fuente externa y no puede ser almacenada en nuestro cuerpo. Por lo tanto, la manera de obtener suficiente vitamina C es a través de las fuentes de alimentos y suplementos. Sin embargo,¿sabías que casi la totalidad de suplementos de vitamina C que hay en el mercado provienen del maíz genéticamente modificado?

Te vamos a contar cómo obtener suficiente vitamina C sin necesidad de comprar suplementos ni tener costos adicionales.

crear tu vitamina c

La importancia de los flavonoides encontrados en las cáscaras de los cítricos.

La vitamina C casera tiene enzimas vivas, lo que permite que nuestro cuerpo lo asimile al 100%. En la cáscara de los cítricos está la solución.

En los cítricos, existen diferentes tipos de flavonoides, un compuesto que tiene propiedades antioxidantes para nuestro cuerpo. La naringina, es un poderoso antioxidante que se encuentra en las cáscaras de pomelo, mandarina y limones. Varios estudios han demostrado que este flavonoide es muy poderoso y que puede reducir el daño inducido a las células.

La hesperidina es otro flavonoide que se encuentra en la capa interna blanca de las naranjas, limones, y pomelos. La hesperidina reduce la proliferación de células cancerígenas y desempeña un papel importante para ayudar a las personas con hipoglucemia.

¡Las compañías farmacéuticas y las tiendas naturistas no quieren que sepas esto!

Siempre es mejor comprar cítricos orgánicos. Después de comer el fruto, sigue estos cuatro sencillos pasos para fabricar tu propio polvo de cítrico deshidratado:

1. Guarda todas las cáscaras de los cítricos y repártelos en las bandejas de deshidratado.
2. Deja que las cáscaras se deshidraten a 37° durante 24 horas, o hasta que esté seco y crujiente.
3. Muele las cáscaras en una licuadora hasta que estén tan finas como desees.
4. Almacenar en un recipiente hermético y dejar en un lugar fresco.

Si los comparamos gramo a gramo, hay mayores niveles de vitaminas y minerales en las cáscaras de los críticos que en la propia fruta. Por ejemplo hay el doble de cantidad de vitamina C y el triple de cantidad de fibra en sólo una cucharada de piel de limón, comparado con una rodaja de limón.

Después de haber guardado el polvo de cítrico deshidratado, hay que tomarlo a cucharadas cada día, o simplemente añadirlo a batidos, sopas, ensaladas, zumos, postres, etcétera. Ahora que sabes como preparar tu propio suplemento de vitamina C, puedes aprovechar y estimular el sistema inmunológico en cualquier época del año.

Descubre las propiedades de la salvia para tu salud.

La salvia ha sido elogiada por sus extraordinarios beneficios para la salud y por sus cualidades curativas. A través de los siglos, los herbolarios y curanderos han utilizado la salvia para tratar todo tipo de dolores de cabeza, trastornos digestivos, menstruación dolorosa, dolor de garganta, sofocos y trastornos mentales como los problemas de memoria o la depresión.

beneficios de la salvia

En los últimos años, muchas de las propiedades de la salvia para la salud han sido respaldadas por la evidencia científica. En este artículo te vamos a mostrar cuales son las propiedades medicinales de esta poderosa hierba curativa y para que sirve:

Mejora la memoria de forma natural

La salvia ha sido utilizada como remedio para problemas de memoria y la enfermedad del Alzheimer. Unos científicos británicos realizaron un experimento con personas adultas y sus resultados fueron bastante positivos ya que mejoraron significativamente la memoria de los participantes.

Ayuda a combatir las infecciones

El tanino de la salvia ayuda a combatir las infecciones y ha sido utilizado para el tratamiento de úlceras en la boca, infección y sangrado de encías, dolor de garganta, amigdalitis, resfriados o fiebre.

Mejora las funciones mentales

La salvia nos ayuda a mejorar nuestra función cerebral y nuestra memoria, además ayuda a mantener el cerebro activo y alerta. Además también es efectivo a la hora de luchar. La enfermedad del Alzheimer, ya que contiene compuestos de una enzima que retrasa y previene esta enfermedad.

Se utiliza para tratar trastornos digestivos

El consumo de salvia de forma regular estimula el apetito y ayuda en el buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Se utiliza para tratar los gases, cólico abdominal, espasmos intestinales, calambres e indigestión.

Ayuda a reducir la celulitis

El aceite de salvia es bueno para esas personas que sufren celulitis. Este aceite ayuda a aumentar la circulación sanguínea y acelera la descomposición de las células de grasa, por lo tanto ayuda a reducir la celulitis. El masaje de la piel afectada con aceite de salvia, aceite de oliva, Romero y aceite de almendras puede conseguir maravillas.

Promueve la salud del cabello

Esta hierba ayuda a nutrir nuestro cuero cabelludo, mejorar la circulación sanguínea y estimular el crecimiento del cabello. Esta hierba ha sido utilizada para revertir el envejecimiento prematuro y la pérdida de cabello. Masajear el cuero cabelludo con aceite de salvia puede incluso revertir la calvicie.

Mejora la textura de nuestra piel

El uso regular de aceite de salvia retrasa el envejecimiento de la piel y previene las arrugas. Masajear nuestra piel con aceite de salvia tiene un efecto rejuvenecedor que favorece la regeneración de las células de la piel. La salvia ayuda a tratar el acné, las manchas de la piel, el eccema, psoriasis, pie de atleta y la piel agrietada. Es debido a estas propiedades beneficiosas para la piel que el aceite de la salvia se añade a productos para el cuidado de la piel.

Para que sirve la cola de caballo y cual son sus propiedades.

La cola de caballo es una planta delgada con un tallo que tiene la apariencia de la cola de un caballo, tal como su nombre indica. Es una planta similar a la alfalfa. La cola de caballo es eficaz a la hora de absorber minerales únicos de nuestro planeta como el sílice, que no se ven en otro tipo de plantas. En este artículo os vamos a contar cuales son los beneficios de la cola de caballo.

cola de caballo

1. Excelente antioxidante

Numerosos análisis de extracto de cola de caballo en laboratorios han demostrado que es eficaz a la hora de inhibir el desarrollo de células cancerígenas. Es un recurso natural de antioxidantes y fitoquímicos.

2. Es antiinflamatorio

En el año 2004 se publicó una investigación que informaba que la cola de caballo propiedades antiinflamatorias y analgésicas, según un estudio realizado en ratones.

3. Es anti bacterianas

El aceite esencial de la planta de la cola de caballo contiene 25 compuestos distintos que son efectivos a la hora de atacar gérmenes y hongos.

4. Efectivo contra la osteoporosis

La cola de caballo puede tener un impacto positivo en la densidad ósea. Esto puede ser debido al contenido de Sicilia que hay en esta planta.

5. Buena para nuestras uñas

La cola de caballo contiene minerales que podrían ayudarnos a tratar las uñas quebradizas. Tomar extracto de cola de caballo y remojar las uñas en cola de caballo puede ayudar a reforzar las uñas de manera efectiva. Puedes también preparar dos cucharaditas de hierba seca de cola de caballo en una taza de agua durante 10 minutos, con la infusión que salga puedes remojar tus uñas.

6. Para tratar la bronquitis

Ayuda a tratar la bronquitis, la tos seca, la congestión nasal y la fiebre asociada a la gripe. La inhalación de vapores del té de cola de caballo puede ayudar a reducir la obstrucción nasal para la tos y otras enfermedades respiratorias se puede también tomar dos o tres infusiones al día de cola de caballo.

7. Para los sabañones

Ya que la cola de caballo tiene propiedades antiinflamatorias, es eficaz a la hora de tratar los sabañones, ya que estos suceden después del frío intenso y húmeda, causando la inflamación, el enrojecimiento y la picazón en los pies.

8. Para la amigdalitis y la gingivitis

Hacer gárgaras durante tres minutos con infusión de cola de caballo puede ayudar a tratar las amígdalas inflamadas, el sangrado de encías y las úlceras en la boca.

9. Para la salud del cabello

El contenido en sílice que hay en la cola de caballo puede ayudar al crecimiento del cabello y a su fortalecimiento, además de poder tratar la caspa y las puntas abiertas. Beber infusiones de cola de caballo y lavar el cabello con champú extracto de cola de caballo es una de las mejores cosas que podemos hacer para rejuvenecer nuestro cabello.

10. Para los cálculos renales

La cola de caballo es efectiva para tratar con los trastornos de gota y los cálculos renales.

Descubre las excelentes propiedades de la achicoria.

La achicoria es una planta herbácea leñosa que tiene grandes propiedades y beneficios para nuestra salud, incluyendo la capacidad de aliviar los problemas digestivos, prevenir la acidez estomacal, reducir dolores en enfermos de artritis, limpiar el hígado y la vesícula biliar, prevenir infecciones bacterianas, reforzar nuestro sistema inmunológico y reducir la posibilidad de enfermedades del corazón. Además de ello, es un excelente sedante natural y puede proteger contra los cálculos renales y ayudarnos a bajar de peso.

propiedades de la achicoria

Propiedades de la achicoria para nuestra salud

Es eficaz contra los problemas digestivos

La achicoria se suele añadir a nuestra dieta ya que es muy beneficiosa para tratar problemas digestivos. La achicoria contiene inulina, un poderoso probiótico. Los pro bióticos son las bacterias que protege nuestro sistema digestivo. La inulina es eficaz para combatir problemas intestinales y digestivos como el reflujo, la acidez estomacal o la indigestión.

Ayuda prevenir enfermedades cardíacas

La inulina no es sólo beneficiosa para nuestro sistema digestivo, también se ha demostrado que ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en nuestro cuerpo. Este colesterol es una de las principales causas de la arterosclerosis y la hipertensión arterial, ya que pueden bloquear el flujo de sangre en nuestras arterias o venas, pudiendo provocar un ataque al corazón. Además de la inulina, la achicoria contiene fenoles, que son muy eficaz a la hora de prevenir los trombos.

Ayuda a prevenir el cáncer

Hay investigaciones que aún están en proceso y que indican que la achicoria ayuda a prevenir el cáncer. Estos primeros informes indican que la achicoria poseen fructanos, que tienen cualidades antitumorales y antioxidantes. Además de ello contiene polifenoles y fitoquímicos, que ayudan a prevenir varios tipos de cáncer.

Ayuda a reducir el dolor de la artritis

La achicoria se empezó a utilizar tradicionalmente como tratamiento para la artritis, y los estudios han demostrado que posee propiedades antiinflamatorias muy significativas. También se puede utilizar como agente general antiinflamatorio para los dolores musculares y de articulaciones.

Ayuda a perder peso

La achicoria es una gran fuente de oligofructosa, que es una forma de fibra dietética natural y que ayuda a la hora de querer perder peso. La achicoria nos ayuda a eliminar las ansias por comer, con lo cual al sentirnos saciados podremos perder peso más fácilmente.

Ayuda con el estreñimiento

Al contener fibra natural, la achicoria tiene grandes beneficios para las personas que quieren reducir el estreñimiento. La fibra ayuda a promover los movimientos peristálticos y a segregar jugos gástricos.

Promueve y refuerza nuestro sistema inmunológico

Al contener polifenoles y fitoquímicos, que funcionan como antioxidantes que ponen a raya los radicales libres en nuestro torrente sanguíneo. Por lo tanto fortalecemos nuestro sistema inmunológico y reduciremos las posibilidades de sufrir enfermedades.

Es efectiva para la ansiedad y el estrés

La achicoria tiene propiedades sedantes y pueden ayudarnos a reducir la ansiedad y a calmar nuestra mente, por lo tanto eliminaremos nuestro estrés y evitaremos sus peligrosos efectos en nuestro organismo. Además de ello, también podemos utilizar la achicoria para ayudarnos a conciliar el sueño, debido a su cualidad como sedante, que es mucho más saludable que cualquier tipo de medicina que vendan en la farmacia. Mantener a raya la ansiedad y el estrés nos ayuda a evitar ataques al corazón e incluso desequilibrios hormonales o el insomnio.

Precauciones a la hora de utilizar la achicoria

La achicoria está claro que tiene muchísimos beneficios cuando la utilizamos, aunque no hay que abusar de su uso si estas embarazada, ya que hay posibilidad de estimular la menstruación y eso puede ser peligroso. Además tampoco deben tomar en exceso achicoria durante la lactancia.

Normalmente la suelen tener reacciones alérgicas, pero si sientes algún tipo de efecto secundario o reacción detén su uso y consulte con un médico.

Descubre para que sirve y las propiedades del cartílago de tiburón.

El cartílago de tiburón ha sido utilizado durante muchísimos años para tratar todo tipo de males y ofrece varios beneficios muy interesantes para nuestra salud. Una vez se extrae el cartílago de tiburón, se deja secar y se pulveriza, obteniendo lo que es el extracto, que es el que tiene todas las propiedades, proteínas, calcio, colágeno etcétera.

cartílagos de tiburones

El cartílago de tiburón tiene muchas propiedades antiinflamatorias y es muy beneficioso a la hora de cuidar las articulaciones, protege nuestros cartílagos y el líquido sinovial de nuestras articulaciones. Además es efectivo para tratar enfermedades como la artritis, la osteoporosis o la artrosis, ya que es eficaz a la hora de curar los vasos sanguíneos que están dañados en las articulaciones.

El cartílago de tiburón es un excelente lubricante para nuestras articulaciones

Este es uno de los usos más populares del cartílago de tiburón, ya que ayuda a nutrir nuestro líquido sinovial, que es el encargado de lubricar nuestras articulaciones. Este producto es indicado para personas que sufran de dolor e inflamación de articulaciones. Para conseguir un efecto más beneficioso, lo apropiado es realizar ejercicio físico moderado.

Ayuda a luchar contra el cáncer

Los tiburones sufren menos cáncer que los humanos el cartílago de tiburón ayuda a frenar el crecimiento de los cánceres y protege a los tejidos cercanos. Se utiliza para controlar el cáncer de mama, cuello de útero, páncreas o próstata.

Es eficaz para tratar la psoriasis

El cartílago de tiburón ayuda a tratar la psoriasis, ya que reduce la formación de vasos sanguíneos anormales, lo cual es el motivo que causa la psoriasis.

Ayuda a proteger nuestro sistema digestivo

El cartílago de tiburón es eficaz a la hora de reparar y reconstruir los daños en las paredes estomacales. Así que por lo tanto su consumo es eficaz a la hora de tratar y mejorar el funcionamiento de nuestro sistema digestivo.

Disminuye los dolores a los enfermos de artritis

El consumo de cartílago de tiburón, ayuda tratar el dolor derivado de la artritis, ya que es capaz de hacer que los tejidos que están dañados en las articulaciones sean regenerados.

Excelentes propiedades antiinflamatorias

Además de eliminar el dolor de articulaciones, el cartílago de tiburón también es muy eficaz a la hora de eliminar la inflamación de nuestras articulaciones. Ya que se encarga de regenerar los tejidos dañados y esto provoca que el dolor desaparezca.

Los beneficios para la salud del cardo mariano.

el cardo mariano

Uno de los más importantes beneficios que tiene el cardo mariano para nuestra salud, es la capacidad de desintoxicar el hígado, pero además es muy eficaz en la reparación de órganos, tratar ciertos síntomas del cáncer, tratar las infecciones por hongos, curar resacas, proteger contra efectos secundarios de fármacos, retrasar el Alzheimer, reducir el riesgo de ataques al corazón y controlar los síntomas de la diabetes.

El cardo mariano

El cardo mariano es una planta que florece todos los años y tiene unas flores de color rojo púrpura. Esta planta fue nativa del sur de Europa y algunas partes de Asia, aunque ahora crece en muchos lugares del mundo. Esta planta es muy conocida debido a sus componentes orgánicos que se encuentran en su semillas. De estas semillas se extrae su ingrediente activo que es la silimarina.

El extracto de cardo mariano mejora la función del hígado, y ese es su uso más popular, pero os vamos a contar todos sus beneficios.

Beneficios para la salud que nos aporta el cardo mariano.

Desintoxica el cuerpo

El extracto de cardo mariano es un excelente desintoxicante, ya que tiene un gran impacto en el hígado. El hígado es el responsable eliminar las toxinas del cuerpo y el cardo mariano es muy eficaz a la hora de estimular la función del hígado y la limpieza del sistema linfático, para que nuestro cuerpo funcione correctamente.

Reparación de órganos

Cuando las personas sufren de enfermedad hepática o cirrosis, el hígado sufre y sus funciones se verán comprometidas. Este daño al hígado se puede revertir, pero es un proceso muy lento. El extracto de cardo mariano ayuda a acelerar el proceso de curación en el hígado, puede deshacer el daño causado por el consumo excesivo de alcohol u otras conductas perjudiciales para nuestro hígado.

Cáncer

Aunque la investigación sobre los efectos del cardo mariano en la lucha contra el cáncer están todavía en sus primeras etapas, parece que el extracto de cardo mariano puede tener un efecto inhibitorio sobre el crecimiento de células cancerígenas y tumores en la piel, además también puede ayudar a prevenir el crecimiento del cáncer de próstata, de mama y de cuello de útero.

Neutraliza los hongos

Hay ciertas infecciones fúngicas que el cardo mariano puede neutralizar. Se utiliza en algunos casos de envenenamiento por setas. El cardo mariano puede ser administrado para salvar la vida de unas personas que ha tomado setas venenosas.

Bueno para los diabéticos

La mezcla de antioxidantes, ácidos grasos y silimarina del cardo mariano pueden ayudar a regular los niveles de insulina y a mantener los niveles de azúcar en sangre de las personas que sufren diabetes.

Salud del corazón

El extracto de cardo mariano contiene ácidos grasos y Omega 3, esenciales a la hora de mantener un corazón saludable. Los ácidos grasos Omega 3 son capaces de equilibrar los niveles de colesterol de nuestro cuerpo, prevenir la arterosclerosis y reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral o ataque al corazón.

Minimizar efectos secundarios de medicamentos

Hay muchas personas que se ven obligadas a tomar medicinas para calmar el dolor. Los calmantes atacan al hígado. Cuando se toman durante largos periodos de tiempo, algo que puede suceder si los pacientes se hacen adictos, el extracto puede ayudar a proteger el hígado de estas personas que pueden provocar serios daños debido a un excesivo uso de estos medicamentos.

Enfermedad de Alzheimer

Algunos investigadores creen que el uso del extracto de cardo mariano puede estimular la capacidad cognitiva y abrir nuevas vías nerviosas, disminuyendo eficazmente la aparición de la demencia y la enfermedad del Alzheimer.

Precauciones finales:

El cardo mariano no es una sustancia que sea comúnmente alergénica, pero puede causar náuseas, calambres, diarrea exceso de gases. Las mujeres con deficiencia de estrógenos deben evitar este extracto ya que pueden causar que los niveles de estrógeno fluctúen