10 formas de deshacerse del mal olor en los pies

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¿Sufres de mal olor en los pies?  ¿Las personas tapan su nariz cuando tú pasas?  Bueno, a pesar de que todos nosotros hemos sufrido en algún punto de nuestras vidas de humedad, sudor y mal olor en los pies  esto puede ser embarazoso  y traernos incomodidad.  Tristemente puede afectar nuestras vidas diarias causando poca interacción social especialmente si se relaciona con estar en sitios públicos como un gimnasio o un aeropuerto con muchas personas donde es necesario quitarse los zapatos.

El mal olor en los pies no es divertido para nadie, pero las buenas noticias son que existen remedios efectivos económicos simples y naturales que puedes hacer y utilizar en casa para deshacerte del mal olor de los pies.  Aquí te presentamos algunos de ellos.

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  1. Bicarbonato sódico

El bicarbonato sódico, también conocido como polvo para hornear, es un remedio de un solo paso para mejorar las condiciones de la piel.  Estabiliza el pH de la piel y previene el crecimiento de bacterias y hongos que producen el mal olor, también  ayuda a suavizar la piel de tus pies.

  • Agrega una cucharada de polvo para hornear en agua tibia.
  • Luego remoja tus pies en la solución por al menos entre 15 y 20 minutos.
  • Repite este procedimiento por una semana cada día antes de dormir.
  • También puedes rociar polvo para hornear en tus medias y zapatos antes de usarlos.
  1. Aceite de lavanda

Uno de los Remedios más eficientes contra el mal olor de los pies es el aceite de lavanda.  No sólo mantiene los pies fragantes por un largo periodo de tiempo sino que también tiene propiedades antibacteriales y antimicóticas que ayudan a eliminar la bacteria que causa el mal olor de los pies. Lo mejor del aceite de lavanda es que cualquier persona puede aplicarlo inclusive teniendo la piel quebradiza, irritada o sensible dado que su naturaleza es suave y aliviadora.

  • Agrega unas pocas gotas de aceite de lavanda en agua tibia.
  • Remoja tus pies por alrededor de 15 a 20 minutos.
  • Repite este proceso por algunos días dos veces al día.
  1. Polvo de alumbre

El polvo de alumbre también es uno de los remedios más efectivos contra el mal olor de los pies. Posee potentes astringentes y antisépticos e impide el crecimiento de las bacterias responsables el mal olor en los pies. Es utilizado además en una gran variedad de desodorantes gracias a sus propiedades antitranspirantes.

  • Agrega una cucharada de polvo de alumbre en un balde de agua tibia.
  • Utiliza esta solución para lavar tus pies.
  • Luego de 15 a 20 minutos enjuaga tus pies y añade un poco de polvo alumbre en ellos.

Haz esto todos los días

  1. Té negro

El té negro es una de Los remedios más útiles contra el mal olor de los pies, tiene un ácido conocido como ácido tánico que ayuda a matar la bacteria responsable del mal olor. También ayuda a cerrar los poros lo que causa que se reduzca la cantidad de sudor que producen los pies y del cual las bacterias se alimentan.

  • Utiliza 3 tazas de agua hirviendo y dos bolsitas de té negro.
  • Para bajar la temperatura de la solución agrega medio balde de agua a temperatura ambiente.
  • Aplica esta solución en tus pies y repite este procedimiento por una semana.
  1. Sales de Epson

Las sales de Epson han sido utilizadas por mucho tiempo en los pies para conseguir piel suave y lisa. Entre los remedios caseros contra el olor de los pies este es uno de los mejores, combate las infecciones microbianas y ayuda a neutralizarlas. Las sales de Epson poseen propiedades astringentes que ayudan a reducir el sudor que producen los pies.

  • Mezcla dos cucharadas de sales de Epson en medio balde de agua tibia.
  • Remoja tus pies en el agua con las sales por unos 10 a 15 minutos.
  • Haz esto cada día antes de ir a dormir para mejores resultados.
  1. Jengibre

El jengibre no sólo es Popular en la cocina como una especia, también es reconocido por sus propiedades medicinales que lo hacen efectivo contra una gran cantidad de problemas para la salud.  Sus propiedades desintoxicantes generan que la persona sude en forma saludable.  El jengibre también promueve la producción de dermicidina en la superficie de la piel la cual provee de protección contra los microorganismos como las bacterias y los hongos que además causan mal olor en los pies.

  • Tritura un pedazo de jengibre preferiblemente de tamaño mediano para hacer un puré grueso.
  • Mézclalo en una taza de agua caliente por 5 minutos.
  • Utiliza el líquido para masajear tus pies cada noche antes de ir a dormir.

Los resultados que obtendrás son sorprendentes, repítelo una vez por semana.

  1. Cáscara de naranja

No botes las cáscaras de naranja una vez que las hayas pelado, en lugar de esto colócalas dentro de tus zapatos y déjalas allí por 24 horas. Las cáscaras de naranja tienen algunos aceites naturales que son además antibacteriales. También tienen la habilidad de absorber los malos olores dejando tus zapatos con un olor fresco y cítrico.

  1. Vinagre

El vinagre es muy útil para tratar el mal olor de los pies, crea un ambiente que no es propicio para la supervivencia de las bacterias. Puedes utilizar cualquier tipo de vinagre al cual puedas acceder en tu casa, sin embargo, el vinagre de manzana es el más eficiente y benéfico de todos.

  • Mezcla una taza y media de vinagre con 6 a 8 tazas de agua caliente.
  • Remoja tus pies en esta solución de 10 a 15 minutos.
  • Luego lava tus pies con jabón y agua para remover el olor a vinagre.
  1. Romero y salvia

Tanto el romero como la salvia tienen propiedades antimicóticas y antibacteriales que son sumamente potentes y efectivas para matar la bacteria que causa el mal olor en los pies.  La salvia también tiene ácido tánico que funciona como astringente y reduce la producción de sudor de las glándulas sudoríparas de los pies. A medida que haya menos sudor habrá menos bacterias.

  • Agrega una cucharada de romero deshidratado y salvia en una cuenca con agua hirviendo.
  • Déjalo reposar y luego coloca tus pies en la infusión por 20 minutos
  • Repite este proceso a diario.
  1. Lavado de sal y agua

Uno de los principales motivos del mal olor en los pies es la sudoración excesiva.  Remojar tus piernas y tus pies en agua salada puede ayudarte a controlar el mal olor de los pies controlando primeramente la sudoración excesiva y retirando el exceso de humedad de los pies y piernas.
Haciendo esto se reduce el monto de las bacterias presentes en los pies, también ayuda a remover la piel muerta que ellas utilizan para alimentarse.

  • Agrega una taza de sal en agua tibia.
  • Remoja tus pies en la solución por 20 minutos.
  • Repite este remedio una vez al día por dos semanas para tratar el mal olor de los pies.

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